Todas las semanas habrá un reto gratuito para que trabajes en tus rutinas, en tu autoestima, en tu motivación… Todo lo bueno, vamos 🙂
Si te has planteado dejarte el azúcar blanco y te apetece comer dulce utilizando alimentos no procesados, tengo estas cinco recetas que más de una vez me han salvado del antojo!
¡Espero que te gusten!
Descarga esta mini guía para averiguar qué has estado haciendo mal a la hora de intentar perder peso o ponerte en forma.
+plan de ejercicio en casa de 2 semanas con vídeos explicativos para que no te lesiones!
Por si no conoces mi lado artístico, ¡de cuando en cuando escribo poesía! Y en su día tuve la suerte de contar con una buena amiga que me ayudó a convertirlo en canción.
¿Te apetece escucharla? ¡Creo que te gustará!